All posts in Moda & Sanat

Squat egzersizlerinde popo (gluteus), bacak önü (quadriceps), bacak arkası (hamstrings) ve baldırlar (calf) çalışıyor. Hareket sırasında aynı zamanda core kasları da devreye giriyor. En büyük kas grubu olan bacaklar devrede…

Gülüşünüzün doğal ve sağlıklı durması için artık bu alanda da estetik yöntemler öne çıkıyor. Peki, gülüş tasarımı nedir, nasıl yapılır? Lamina Veneerler’i kimler tercih edebilir? Son yıllarda popülerliği artan gülüş…

Yılın son dolunayı gündönümünden hemen önce gerçekleşir. Ay döngüsünün tüm evrelerinin dışında, dolunaylar, ayın zodyak boyunca yaptığı yolculuğun enerjisi en yüksek noktasıdır ve ay döngüsünün tam ortasında yer alır. Bu…

25 Kasım 2021 62 görüntüleme 2 dakikada okunabilir Kübra Elmalı 2021’in son ayına merhaba diyoruz! Genel olarak bu yıl sizin için nasıl geçti bilinmez, ancak görünen o ki aralık, bu…

Dua Lipa, “hikayeler, kültürel tavsiyeler” ve daha fazlasını derleyen, kendi küratörlüğünde yeni bir çevrimiçi merkez olan Service95’i duyurdu. Şarkıcı moda, güzellik, sanat, politika ve küresel meseleler dünyasından – hem yerleşik…

25 Kasım 2021 115 görüntüleme 3 dakikada okunabilir Kübra Elmalı Aralık ayının gelmesiyle bir yılı daha ardımızda bırakmaya hazırlanıyoruz! Yeni yılın heyecanı ve umuduyla dolup taşarken 2021 Aralık ayının ne…

Göksel cisimlerin insanla arasındaki ilişkisini inceleyen astrolojide burçların özelliklerine göre, aşk, sağlık, iş hayatına dair yorumlama yapılır. Günlük burç yorumlarında da haftalık, aylık ve senelik de olduğu gibi burçlar baz…

Ay çekirdeği kadar popüler olmasa da keyifli bir çerez olan kabak çekirdeğinin zengin bir mineral kaynağı olduğunu biliyor musunuz? Peki kabak çekirdeği yağı ve faydaları nelerdir? Kabak çekirdeği yağı hangi…

İyi bir karoten kaynağı olan brokoli A, B1, B2, B3, B5, B6, C, kalsiyum, bakır, demir, manganez, fosfor, potasyum ve çinko açısından oldukça zengin ve değerli bir sebze… Güçlü bir…